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Chtit’ha Djedj I شطيطحة دجاج

Yields1 ServingPrep Time15 minsCook Time30 minsTotal Time45 mins

Simple et facile à réaliser. La recette parfaite quand vous manquez d'idée de repas ce soir.

 75 g Pommes de terre I بطاطا
 100 g Poulet I دجاج
 12 g Pois-chiches I حمص
 3,40 g Ail I ثوم
 3 g Huile I زيت
 1 dash Sel I ملح
 1 dash Poivre I فلفل حار
 5 dashes Piment doux I فلفل عكري
1

Faites revenir l’ail et le poulet dans l’huile, avec du sel, du poivre et du piment doux (felfel Akri).

2

Rajoutez les pois chiches.

3

Rajoutez de l’eau et laissez cuire.

4

A mi-cuisson, mettez la pomme de terre coupée en quartiers.

5

Réduisez la sauce.

6

Dressez une assiette de 200g. Et c'est prêt ! je vous avais bien dit que c'était simple ;) Saha ftourkoum

Nutrition Facts

0 servings

Serving size

1 (200g)


Amount per serving
Calories315
% Daily Value *
Total Fat 13.7g18%
Cholesterol 138mg46%
Sodium 250mg11%
Total Carbohydrate 16.5g6%
Protein 32g

Potassium 770mg17%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.